Ernährung

Vor vielen Jahren habe ich mehrfach Heilfasten gemacht – meist fünf oder sechs Tage ohne feste Nahrung. Danach habe ich mich jedes Mal ausgesprochen wohlgefühlt, innerlich gereinigt und geistig klarer. Schon lange spielte ich mit dem Gedanken, das wieder einmal zu tun. Allerdings war ich unsicher, ob ich das angesichts meiner verschiedenen Erkrankungen und der […]